「ホッとする時間」を、
意識的に作らないと

いつまでもゴールのない
ラットレースに臨んでいる私たちは、

今こそ、体や生き方の本質に迫るべき
タイミングを迎えていると思います。

幼少期から、
アスリートだった父の背中を見て育った私は、
世間で言うアスリートの２世として

幼少期から、様々な大人と
関わらせていただきました。

「親の期待」に応えたい。

でも、そんな器は
息子だけど私にはない。

そんな経験から
いつしか「悩みをいつも抱える人」に
なっていた私。

何をやっても
人並み以下。

学校の成績も、
運動も、仕事をしても、
いつも、人並み以下でした。

そんな私ですが、
「好きなことだけには集中できる」
特徴がありました。

幼少期から「できないこと」が
何かと多い生活を続けていましたので、

悩みやすい性格にいつしかなっていました。

そんな性格を
改善させていくために、

いつの日か、
食事や整体などの健康法を
多数実践していくようになっていきました。

私が多数の健康法を実践するうちに
たどり着いた結論は、

日常的な食事の知識を整えて、
あとは整体をたまに受けにいき、
普段はセルフケアで体を癒し、
あとは、好きな人と関わっていく、

好きなことを極めてもいい環境を
手に入れていく。

こうした、
実はシンプルで誰にでもできそうな
結論でした。

しかし、この世では、
シンプルそうに見えるものほど実は奥が深く、
一言では語り尽くせないものでした。

縁あって私を見つけていただき、
このメッセージを読んでくれているあなたへ
特に知っておいていただきたいことを、
ここでお伝えできればと思います。

SNSでよく「健康！」と謳われている
方法たちには、

「基礎」と言うものが含まれていなく、

部分的な理論が、
さも「これだけやればいい！」という
表現になっていて、

結果的に
健康とは程遠い、
食事管理になっていることが多かったです。

食事における「基礎」とは、

昔からの人が実践してきた
古来よりの食事法や、
生産効率や、原材料を
添加物で調整していない調味料の摂取など

実は地味で、
聞いたことがあるような気がするけど

と、感じられる部分であることがメインです。

これらの食事の基礎は、
「学び」を持って実践していく必要があり、

その対策を体系化してご理解いただき、
体で覚えていく必要があると思っています。

■ 行う施術についての考え

私の場合は、
元々鍼灸師で、東洋医学に精通してきました。

そして、悩みやすい性格や、
どこか気疲れしやすい自分を
改善していくために様々な鍼灸法や
整体法に出会い、

それぞれの体に合わせた
施術の方法をご提案するべきだと
感じるようになりました。

特に昨今ですと、
SNSウケしやすい

ボキボキしてスッキリさせるような整体や、
大量の鍼を刺す方法などが流行っていて、

あなたの
地域でも整体院のHPをご検索いただくと、

ほぼ例外なく、
「地域No.１！！！」とか
「痛くないソフトな整体」や
「骨盤矯正専門」など

の刺激的なキャッチコピーが
踊っているものと思います。

私は控えめで争いが苦手なので、
それらを否定はしませんが、

これだけストレスの種類が多様化した時代で、

施術者側も一つの健康法への提案では
なかなかお客様を回復させることは
難しいだろうなと感じています。

そのため、
私の場合は、正直なところ、
相手を見ます。

体も、性分も、お困りごとも。
それら全てを擦り合わせて、
本当に必要な施術って見えてくると思うんですよね。

なので、
この「本質」に迫る施術は
強烈なキャッチコピーこそありませんが、

その代わり、
長くお客様の役に立てれば
これほど嬉しいものはないと
思っています。

なので、
私の施術の場合は、
「何をしますか？」と聞かれると、

「お楽しみに！」ということと、
体は軽く、ご満足いただけるようにはします。

と、お伝えさせていただければと思います。

■ 料金についての考え

大切なのは
お金ではなく「納得」と「信頼」。

私はそう思っていますので、
こうした制度も作らせていただいています。

■ セルフケアについての考え

施術の中で体のクセを見抜き、
普段の日常で活かせそうな
セルフケアをご案内はしていますが、

セルフケアについての結論は、

元々私が、この手のものの継続は
苦手な性分のため、
積極的に「毎日やりましょう！！！」などの
指導ではなく、

症状がつらくなった時は
これをやってください！

という指導にしています。

これは
「本当は健康で好調で居たいけど、
なかなか現実的に
体のことは我慢が効くから後回し」

という現代人あるあるの状況に
配慮をしたスタンスでも
私は関わらせていただきたいとの
願いの表明でもあります。

必要な時じゃないと
人間ってできないんですよね。

そして、そんなに人生に余白って
残っていないんですよね。

なので、
私は「ゆるく」指導していき、
困ったら相談してねー。の

スタンスで施術に
当たらせていただいています。

最後に、
肉体の調整ができた後は

「精神の正常化」が大切だと思うんですよね。

肉体と精神の正常化。

これは人生の結論かもしれませんね。

きっとあなたは
疲れているけど、
「病みすぎて我慢の限界」ではないと
推察します。

しかし
限界ではないからこそ、
余力があるうちに
取り組んでいただきたいことがあるんです。

それは
「日常ステージの改善」です。

日常ステージの改善に関しては、

「あなたの人生で
　成し遂げたいことは何ですか？」

「世間体とか気にしなくてよかったら
　何したいですか？」とか

「今の働き方で
　人生、満足できそうですか？」などの

ちょっと聞かれると
即答に詰まるご質問を
施術の中でご確認させていただくことです。

体が楽になってきて、
心もスッキリしてきた時に
感じるその感覚こそ、本物だと
私は考えています。

この背景には、
肉体だけ整えても、

人生の根本改善への
道筋が見えていないと、

なかなか人生はハッピーに
向かえないという問題が潜んでいます。

もちろんですが、
この問題は「悩んでいない人」でも
考えておくべき課題であることも多いです。

そのため、
私の場合はあなたに

施術者としても、
食の先生としても、
生き方を導くコーチとしても

様々な使い方をしていただければと
考えています。

元々、
私は陰で人を支える方が
性分にあいます。

だから、自分にできること、
自分だからできたことを
一つでも多く増やしていければと
思っています。

のんびりな性格なので、
田舎で暮らしていまして、
休日は自宅の畑で農作業をすることが趣味です。

そんなに大きな家ではないので
お裾分けができるほどではないのですが、
それでも私の生き方、働き方、
物事へ向かう視点を

今、日本の社会で
必死にがんばっている同士であるあなたへ

お伝えできればと思います。